Инструмент для ежедневного самоанализа, который помогает разобраться в себе через структурированное ведение дневника с поддержкой искусственного интеллекта. Система задаёт три простых вопроса о прошедшем дне и на основе ваших ответов предлагает уточняющие вопросы, чтобы вы глубже поняли свои мысли и эмоции без лишних усилий. Алгоритм анализирует записи, выявляет закономерности в вашем поведении и настроении, а затем составляет еженедельные отчёты с выводами о том, что влияет на вашу жизнь. На основе ваших размышлений сервис предлагает конкретные цели для личного развития и автоматически собирает доску визуализации ваших желаний. Вся информация хранится приватно в локальной базе данных браузера, доступ к ней есть только у вас. Методика построена на популярной схеме анализа дня через три аспекта: позитивные моменты, нейтральные события и вызовы. Практика требует всего пять минут в день, что позволяет быстро выработать привычку к регулярной рефлексии и получить результаты самопознания без больших временных затрат. Подходит для тех, кто хочет лучше понять себя, отследить прогресс в личностном росте или просто найти время для осознанного размышления о своей жизни. Подписку на сервис можно оформить в России через нашу платформу.
Итоговая стоимость подписки будет указана на этапе выставленного счёта
Нажмите на любой сценарий, чтобы найти похожие сервисы