Planfit

О сервисе

Приложение создаёт персональные программы тренировок на основе ваших целей, уровня подготовки и доступного оборудования в зале. Искусственный интеллект анализирует каждую вашу тренировку и автоматически подбирает оптимальное количество подходов, повторений и вес для прогресса. Приложение включает подробные видеоинструкции по технике выполнения упражнений, советы по дыханию и рекомендации тренера, что особенно полезно для новичков в фитнесе. Система отслеживает ваш прогресс в реальном времени, показывая визуальную динамику развития мышц, достижения в упражнениях и баланс нагрузки на разные группы мышц. Приложение адаптируется к вашему уровню физической подготовки и истории тренировок, постепенно усложняя программу по мере вашего развития. Вы можете просматривать результаты своих тренировок, делиться ими с друзьями и получать постоянную мотивацию от виртуального тренера. Сервис подходит для тех, кто только начинает заниматься в спортзале и ищет структурированный подход к тренировкам без необходимости нанимать личного тренера. Подписку на приложение можно оплатить в России через наш сервис.

Ключевые возможности

Тарифные планы