Evolveai

О сервисе

Сервис создаёт персональные программы тренировок на основе искусственного интеллекта, адаптируя нагрузку под ваши цели и прогресс. EvolveAI объединяет методики профессиональных тренеров с современными алгоритмами, чтобы вы получили эффект индивидуального коучинга без необходимости нанимать специалиста. Система использует принцип блочной периодизации, позволяя выбирать варианты выполнения упражнений и комбинировать их для приседаний, жима лежа, становой тяги и других движений — это определяет объём и интенсивность вашей тренировки. Алгоритм анализирует каждую сессию и корректирует программу в зависимости от вашего прогресса, оптимизируя каждое упражнение через макроцикл подготовки. К каждому движению прилагаются видеоинструкции и рекомендации по технике выполнения, что помогает избежать ошибок и травм. Сервис подходит как для начинающих атлетов, которые только начинают заниматься силовым спортом, так и для опытных спортсменов, стремящихся оптимизировать свои результаты и достичь новых целей в тренировочном процессе. Подписку на EvolveAI можно оформить через наш сервис с российских карт.

Ключевые возможности

Тарифные планы